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100种养生茶搭配和功效

**100种养生茶搭配及功效** 茶叶是我国传统的名优特产，具有丰富的文化内涵和高营养的成分。在茶叶的家族里，不仅有经典的传统名茶，更有各具特色的养生茶。接下来，我们将介绍一些养生茶的品种及其功效，帮助您选择适合您的养生茶。 ## 绿茶系列 ### 1.绿茶+菊花 绿茶具有清热解毒、降脂减肥、滋阴养颜等作用，搭配菊花能够清肝明目、生津止渴、去除体内毒素。 ### 2.绿茶+玫瑰 绿茶与玫瑰花搭配，能够消除疲劳、缓解压力、美容养颜。 ### 3.绿茶+薄荷 绿茶与薄荷的搭配，有清热解毒、口气清新、助消化的功效。 ### 4.绿茶+枸杞 绿茶搭配枸杞，不仅能够增强体质、提升免疫力，还都具有防癌抗癌的功效。 ### 5.绿茶+柠檬 绿茶与柠檬的搭配，具有增强体力、排毒养颜、降脂减肥等功效。 ## 黑茶系列 ### 6.普洱茶+玫瑰 普洱茶与玫瑰花的搭配，能够舒缓情绪、补血养颜、延缓衰老。 ### 7.普洱茶+桂圆 普洱茶与桂圆的搭配，能够补血养胃、调理气血、养颜美容。 ### 8.普洱茶+陈皮 普洱茶与陈皮搭配，具有消食健胃、促进消化、化痰祛湿的功效。 ### 9.普洱茶+菊花 普洱茶与菊花的搭配，能够清热解毒、降脂减肥、调理肝胆。 ### 10.普洱茶+枸杞 普洱茶搭配枸杞，不仅能够增强体质、提升免疫力，还都具有防癌抗癌的功效。 ## 红茶系列 ### 11.红茶+枸杞 红茶搭配枸杞，不仅能够增强体质、提升免疫力，还都具有预防癌症的功效。 ### 12.红茶+玫瑰 红茶与玫瑰花的搭配，养颜美容、调节内分泌、补血养血。 ### 13.红茶+桂圆 红茶与桂圆的搭配，具有补血安神、调节肠胃、滋阴养颜。 ### 14.红茶+黑枸杞 红茶与黑枸杞的搭配，具有增强体质、祛湿排毒、促进新陈代谢。 ### 15.红茶+橙皮 红茶与橙皮的搭配，具有解酒助消化、降血压、预防感冒的功效。 ## 白茶系列 ### 16.白茶+枸杞 白茶搭配枸杞，有降脂减肥、促进新陈代谢、美容养颜的功效。 ### 17.白茶+玫瑰 白茶与玫瑰花的搭配，有舒缓情绪、美容养颜、减肥健身的作用。 ### 18.白茶+菊花 白茶与菊花的搭配，能够清热解毒、净化身体、防止感冒。 ### 19.白茶+枸杞子 白茶搭配枸杞子，有升阳壮阳、调节身体平衡、延缓衰老的功效。 ### 20.白茶+桑叶 白茶和桑叶的搭配，能够降血脂、预防高血压、保护心脏。 ## 花茶系列 ### 21.茉莉花茶 茉莉花茶具有清热解暑、宁神安眠的作用。 ### 22.玫瑰花茶 玫瑰花茶有美容养颜、补血养血的功效。 ### 23.菊花茶 菊花茶能够清热解毒、明目、降血脂。 ### 24.桂花茶 桂花茶能够暖胃祛湿、消食健脾、美容养颜。 ### 25.荷叶茶 荷叶茶具有清热解毒、润肺止咳、利水消肿的功效。 ## 食用花系列 ### 26.金银花茶 金银花茶能够清热解毒、利咽止咳、降肝火。 ### 27.玫瑰花茶 玫瑰花茶有美容养颜、补血养血的功效。 ### 28.桂花茶 桂花茶有调中益气、驱寒暖宫、活血化瘀的功效。 ### 29.茉莉花茶 茉莉花茶有清心明目、舒缓情绪、润肺止咳的作用。 ### 30.菊花茶 菊花茶能够清热解毒、明目、降血脂。 ## 水果茶系列 ### 31.柠檬茶 柠檬茶能够降脂减肥、美容养颜、润肺止咳。 ### 32.玫瑰草莓茶 玫瑰草莓茶有美容养颜、滋润皮肤的功效。 ### 33.苹果茶 苹果茶能够缓解便秘、降低胆固醇、预防肥胖等。 ### 34.柚子茶 柚子茶有减肥美容、预防感冒、清热解毒的作用。 ### 35.葡萄茶 葡萄茶具有美容养颜、滋补身体的功能。 ## 五谷茶系列 ### 36.米饭茶 米饭茶能够补血养颜、降血压、健脾胃。 ### 37.玉米须茶 玉米须茶具有利尿消肿、益肾健脾、降血压的作用。 ### 38.荞麦茶 荞麦茶有降血糖、降血脂、排毒减肥的功效。 ### 39.红豆黑米茶 红豆黑米茶能够益气健脾、滋阴养生。 ### 40.黑米茶 黑米茶有滋肾强骨、调节内分泌、延缓衰老的功效。 ## 茶菇茶系列 ### 41.茶菇茶 茶菇茶能够降低胆固醇、预防冠心病、提高免疫力。 ## 茯苓芡实茶系列 ### 42.茯苓芡实茶 茯苓芡实茶有利尿排毒、滋阴润燥、健脾胃的功效。 ## 草本茶系列 ### 43.普洱芝芝汤 普洱芝芝汤有清热解毒、降血压、改善脾胃的作用。 ### 44.夏桑菊茶 夏桑菊茶具有预防感冒、清热解毒、提高免疫力的功效。 ### 45.茶泡藕片 茶泡藕片有美容养颜、滋阴润燥、降低胆固醇的作用。 ### 46.蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶能够预防感冒、清热解毒、润肺止咳。 ### 47.山楂鲜皮茶 山楂鲜皮茶具有利胆消食、减肥美容、降血压的功效。 ## 菊芋茶系列 ### 48.菊芋茶 菊芋茶有抗衰老、降血脂、改善睡眠的作用。 ## 甘草茶系列 ### 49.甘草茶 甘草茶具有降脂减肥、清热解毒、舒缓情绪的功效。 ## 芦荟茶系列 ### 50.芦荟茶 芦荟茶能够润肠通便、补血养颜、清热解毒。 ## 果味茶系列 ### 51.红枣茶 红枣茶有滋补养生、益气补血、健脾养胃的作用。 ### 52.葡萄柚茶 葡萄柚茶能够消积导滞、降脂减肥、美容养颜。 ### 53.芒果茶 芒果茶具有清热解毒、滋阴润燥、美容养颜的功效。 ### 54.荔枝茶 荔枝茶能够滋阴润肺、养颜美容、缓解疲劳。 ### 55.龙眼茶 龙眼茶能够益气养血、延缓衰老、滋阴润肺。 ## 海产品茶系列 ### 56.海带绿豆茶 海带绿豆茶有降低胆固醇、通便利尿、养颜的功效。 ### 57.紫菜海蜇茶 紫菜海蜇茶能够清热解毒、减肥养颜、保健养生。 ## 沙棘茶系列 ### 58.沙棘茶 沙棘茶具有补血养颜、补气生津、预防感冒的功效。 ## 桑叶茶系列 ### 59.桑叶茶 桑叶茶有利尿消肿、滋肾润肺、明目益智的作用。 ## 姜茶系列 ### 60.姜茶 姜茶能够祛寒驱寒、助消化、温暖身体。 ## 三七茶系列 ### 61.三七茶 三七茶有促进血液循环、滋阴润肤、降低血脂的功效。 ## 珍珠茶系列 ### 62.珍珠茶 珍珠茶能够滋阴养颜、舒缓情绪、降低血压。 ## 菊花薏米茶系列 ### 63.菊花薏仁茶 菊花薏仁茶有清热解毒、利湿调脾、消肿化瘀的功效。 ## 视觉系列 ### 64.菊花红枣茶 菊花红枣茶具有补益气血、养颜抗衰、调理内分泌的作用。 ## 仙草茶系列 ### 65.仙草茶 仙草茶有清热解毒、滋阴润燥、解热消暑的功能。 ## 装片贝类茶系列 ### 66.牡蛎芦荟茶 牡蛎芦荟茶能够降低胆固醇、减肥塑身、清热解毒。 ### 67.蛤蜊茶 蛤蜊茶有助消化、增强免疫力、美容养颜。 ### 68.鲍鱼茶 鲍鱼茶具有养颜美容、滋阴润燥、降低胆固醇的功效。 ### 69.海参茶 海参茶能够滋阴润肺、益气缓急、延缓衰老。 ### 70.贝鸟花茶 贝鸟花茶能够润肺止咳、降低血压、舒缓情绪。 ## 麦茶系列 ### 71.麦茶 麦茶具有解毒消炎、助