标签：m由来cn

如何判断自己是否抑郁了（如何判断自己是否抑郁了 m.由来.cn）

如何判断自己是否抑郁了 抑郁症是一种常见的心理问题，它对人们的生活和工作都会造成很大的影响。然而，许多人不知道自己是否抑郁了，因此也不知道该怎么办。下面会介绍几种方法可以用来判断自己是否抑郁了。 1.观察自己的情绪和行为 观察自己的情...