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坐马桶拉屎的正确姿势

正确姿势：坐马桶拉屎 作为日常生活中必不可少的过程之一，拉屎是每个人都需面对的事情。但你是否知道，正确的拉屎姿势不仅可以避免诸如便秘和痔疮等肠道疾病的发生，还能提高排便效率，并避免不必要的压力和不适感。本文将介绍正确的坐马桶拉屎姿势，帮助你避免肠...