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身体虚硬不起来
为什么身体会虚硬不起来？ 现代人生活节奏快，工作压力大，长时间的久坐不动更是促成了身体虚硬不起来的现象。 如何应对身体虚硬不起来？ 1. 积极运动 每天适当的运动能够提高身体的灵活度，使身体得以缓解僵硬症状。推荐进行瑜伽、太极拳、游泳等轻度...
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身体虚硬不起来（身体虚弱提不起精神）
为什么身体会虚硬不起来？ 现代人生活节奏快，工作压力大，长时间的久坐不动更是促成了身体虚硬不起来的现象。 如何应对身体虚硬不起来？ 1. 积极运动 每天适当的运动能够提高身体的灵活度，使身体得以缓解僵硬症状。推荐进行瑜伽、太极拳、游泳等轻度...
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