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如何补肾阳不足

什么是肾阳不足？ 肾阳是中医学中的一个重要概念，泛指人体的生命活动和生殖系统的活力。肾阳不足是指肾经和督脉的阳气虚弱，导致人体缺少热能和生命活力的一种病理状态。主要表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、性欲减退等症状。 补肾阳的食疗方法...