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自罚越疼越好的方法（自罚越疼越好的方法只用手）

切勿自罚越疼越好 在生活中，我们难免会犯错误或者犯错。当我们犯错或者做错事情，有些人便会采取自罚的方式，想要通过自罚来达到惩罚自己的效果。但是，我们必须意识到，自罚越疼并不意味着就越好，反而可能会带来更多的负面影响。 自罚越疼反而会产生负面...