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健身会更持久吗（健身会更持久吗知乎）
健身会更持久吗 健身是一种很好的运动方式，既能强身健体，还能提高心肺功能和耐力。相信很多人都知道，健身可以对身体有多种好处，如减肥、增肌、增强免疫力等等。而在健身的过程中，也会带给我们很多的快乐和满足感。但是，人们常常担心，健身能否被持久地坚持下...
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健身会更持久吗
健身会更持久吗 健身是一种很好的运动方式，既能强身健体，还能提高心肺功能和耐力。相信很多人都知道，健身可以对身体有多种好处，如减肥、增肌、增强免疫力等等。而在健身的过程中，也会带给我们很多的快乐和满足感。但是，人们常常担心，健身能否被持久地坚持下...
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