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黄秋葵的做法及功效
不只是抗氧化物质——黄秋葵的做法及功效 黄秋葵（Okra）是一种生长在温暖、炎热气候的植物，属于洛阳花菜科，原产于非洲。这种蔬菜的果实呈长圆形，含有许多种营养物质，如维生素C、维生素K、钾以及抗氧化物质（flavonoids）。它的口感清爽，可以...
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黄秋葵的做法及功效（黄秋葵的做法及功效与作用）
不只是抗氧化物质——黄秋葵的做法及功效 黄秋葵（Okra）是一种生长在温暖、炎热气候的植物，属于洛阳花菜科，原产于非洲。这种蔬菜的果实呈长圆形，含有许多种营养物质，如维生素C、维生素K、钾以及抗氧化物质（flavonoids）。它的口感清爽，可以...
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