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自虐方法

自虐方法：用痛苦来成就自我 人们常说，在痛苦中成长。但我们是否意识到，在自虐的过程中也可以获得成就感和自我提升呢？下面，就来介绍几种自虐方法，让你在承受痛苦的同时，更好地展现自己，让自己变得更加优秀。 方法一：忍饥挨饿，达成瘦身目标...