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降肝火最简单的办法（降肝火最快偏方）

如何简单有效地降肝火 降肝火是生活中常见的一个健康问题，其症状包括口干口苦、易怒易燥、失眠等。那么该如何简单有效地降肝火呢？本文将会介绍一些方法。 保持良好的饮食习惯 饮食习惯对于降肝火非常重要。首先，我们要保证每天摄入充足的水分，饮...