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跑步十年治愈10年精神疾病

跑步十年治愈10年精神疾病 在当代社会中，人们越来越容易受到精神疾病的影响，导致身体和心理的健康状态愈发不稳定。而作为一种健康生活方式，跑步的益处是倍受肯定的。在我自己的经历中，跑步十年不仅让我保持了良好的健康状态，同时也治愈了我十年来的精神疾病...