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李子和什么一起吃最好（李子和什么一起吃最好吃）

最佳搭配：李子与燕麦 李子是一种大众化、热带和温带水果，味道清爽、酸甜可口、营养丰富，含有丰富的维生素和有益成分，如钙、镁、铜、铁等，对于人体有很多益处。但是，如何让李子更好的被人体吸收和利用？最好的方法就是搭配食用一些其他有益的食品，推荐的搭配食品...