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野山杏仁的功效与作用及食用方法（野山杏仁的功效与作用及食用方法禁忌）

野山杏仁的功效与作用 野山杏仁是秋天里的一种营养植物，是我们日常生活中比较常见的一种坚果。野山杏仁富含蛋白质、脂肪、糖、维生素等多种营养素，被广泛应用于食品及药物领域。 野山杏仁的功效 1. 降低胆固醇：野山杏仁中含有丰富的不饱和脂肪...