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上火吃什么可以降火（上火吃什么可以降火水果食谱）

火气是什么 火气是中医术语，指人体内过热、过盛、不畅所表现出来的症状。火气的表现形式包括口渴、口干、发热、口腔溃疡、上火、舌痛等。火气是因为体内阴阳失衡，导致气血畅通不良。很多因素会引起火气，如饮食不当、过度疲劳、环境污染等。 什么食物可以降火...