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汗蒸和桑拿有什么区别（汗蒸和桑拿有什么区别哪个好）

汗蒸VS桑拿：区别在哪儿？ 经常去健身房的人一定对汗蒸和桑拿有所了解。尽管两者都是以升高体温使身体出汗来达到排毒、舒缓肌肉疲劳和放松身心的效果，但它们还是有很大的区别的。本文将会探讨汗蒸和桑拿的不同点，也会提供一些你在需要排毒和放松时该如何选择的...