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吃什么补肾气不足（吃什么补肾气不足效果最好）

什么是肾气不足？ 肾气不足是中医学中一个非常重要的概念，它主要是指人体肾脏功能不足，导致人体机能下降，表现为疲乏、腰酸腿软、头晕耳鸣、性功能障碍等症状。 如何饮食补肾气不足？ 饮食是补肾气不足的重要途径之一。下面介绍几种饮食补肾方法。...