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站立前屈能进入吗

站立前屈能进入吗 站立前屈是一个类似于体育馆测试的动作，它是一项测试人体柔韧性的标准动作之一。站立前屈的动作要求人们双脚并拢，两手伸直向前弯曲至触碰脚尖，与地面组成一个完整的圆弧。 站立前屈测试的意义 站立前屈测试被认为是一项有效的体...