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怎么样才能变得更持久

区分短期目标与长期目标 要想变得更持久，首先要区分短期目标与长期目标。短期目标是指可以在较短时间内实现的目标，而长期目标则是需要花费较长时间才能实现的目标。人们往往倾向于追求短期目标，因为短期目标会给我们带来快速的满足感，但这种感觉往往只是瞬间的。相...