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内收肌能提高性功能吗（内收肌能提高性功能吗 知乎）

正文： 男性朋友们在追求更好的性生活的同时，往往会关注如何提高自己的性功能。许多人可能会想到用外部的保健品或药物来提高性能力，但其实，内收肌锻炼是一种非常有效的提高性功能的方法，同时也是一种健康且不需要使用外部药物的方法。 什么是内收肌？ 内...