遗精的前兆:如何预防和缓解 遗精是指男性在睡眠中自然泄精,通常是由于过度性刺激或夜间生理反应造成的。遗精在大多数情况下是正常的,但如果频繁发生或伴有其他症状,可能需要采取措施进行预防和缓解。以下是一些预防和缓解遗精的方法。 一、保持充足的睡...
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