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如何戒掉酒瘾（如何戒掉酒瘾简单方法）

什么是酒瘾？ 酒瘾是指长期饮酒造成的身体上和心理上的依赖，停止饮酒后引起一系列身体上和精神上的不适。酒瘾可严重影响生活和工作，甚至导致疾病和死亡。 戒掉酒瘾的方法 戒掉酒瘾的方法有很多，以下是一些有效的方法。 1.寻求专业帮助...