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肾阴虚怎么调理最好吃什么食物

肾阴虚怎么调理最好 肾阴虚是中医学上一种常见的病症，它是指肾阴气衰退、肾阴亏虚的一种病症。常见症状包括口干口渴、五心烦热、手足心热、头晕耳鸣等。下面介绍几种最适合肾阴虚的调理食品： 1、黑豆 黑豆是一种具有滋阴和养肾的药食，是肾阴虚患...