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男性凯格尔运动害了多少人

男性凯格尔运动的背景 随着现代社会的进步，越来越多的男性在长期坐姿或劳累工作的情况下，出现了膀胱功能失调、尿失禁等问题。于是，有人提出了男性凯格尔运动，可以有效的改善这些问题。男性凯格尔运动主要是锻炼骨盆底肌肉，这些肌肉是维持尿道和肛门闭合的关键。...