肾不好八个表现

注意：本文仅供参考，不代表医学意见，肾脏疾病患者请遵医嘱。 肾是我们身体中非常重要的器官之一，它主要负责排除体内的废物和毒素、维持酸碱平衡和水盐平衡，还能调节血压等功能。但由于生活不规律、饮食不健康等原因，很多人的肾脏已经出现了问题。那么，如何判断自己的肾脏是否出现问题呢？下面列出了肾不好的八个表现。

1. 频繁的尿频尿急

尿频尿急是肾脏不好常见的症状之一。尿频指的是每天排尿的次数增多，每次排尿的量减少。尿急是指尿意异常强烈，但排尿时所排出的尿量较少。如果你经常出现这种症状，说明你的肾脏可能出现问题了。

2. 水肿

肾脏不好还会导致水肿。当肾脏功能受损时，体内的废物和毒素不能很好地排出体外，导致体内的水分无法正常排出，从而引起水肿。一般来说，当你发现手、足、脚踝等部位出现肿胀时，就要高度警惕可能是肾脏出现问题了。

3. 肾痛或腰痛

肾脏不好常常会出现肾痛或腰痛的症状。肾痛是指在肾区域出现疼痛，一般会感觉到钝痛或隐痛，甚至呈现反复发作的疼痛。而腰痛则是由于肾脏出现问题，导致周围的腰部肌肉出现不适。

4. 皮肤问题

肾脏不好还会引发各种皮肤问题。当肾脏不能正常排泄废物时，就会导致体内毒素的积累，从而引起皮肤干燥、瘙痒、皮疹等问题，甚至引发痤疮、皮肤瘙痒等。

5. 血压升高

肾脏是调节血压的重要器官之一，当肾脏出现问题时，就会导致血压升高。当血压超过正常值时，会增加心脑血管疾病的发生概率，给身体健康造成威胁。

6. 贫血

贫血是指体内红细胞数量或者血红蛋白含量减少而引起的一系列症状。当肾功能受损时，会增加肾小球滤过的蛋白质分子，导致体内蛋白质损失过多，从而引起贫血。

7. 骨骼疼痛

肾功能损伤还会影响钙、磷等微量元素的正常代谢。当血钙、磷浓度降低时，会影响骨骼的正常生长、发育和代谢，导致肌肉酸痛、骨骼疼痛等症状。

8. 疲劳

肾脏不好还会导致身体疲劳。当肾脏功能异常时，身体无法正常代谢废物，导致体内有害物质积累，加重身体的负担，引起身体的疲劳和虚弱。 综上所述，以上八个表现都是肾脏不好常见的症状。如果你出现了以上症状，应该及时去医院检查，了解自己的肾脏状况。同时，在日常生活中，也要保持健康的生活方式，注重饮食健康、定时运动、避免过度劳累等。只有这样，才能保持肾脏健康，让自己的身体更加健康、充满活力。