硬起来软得很快怎么治疗

硬起来软得很快是男性性生活中的一种问题，也被称为早泄。虽然这种问题很常见，但是如果影响到了你的性生活，就需要采取一些措施来治疗。下面是一些治疗早泄的方法。

心理疏导

由于心理因素很容易导致早泄，因此心理疏导是治疗早泄的一种有效方法。这包括与心理医生进行谈话以了解问题的根源，以及学习如何减少焦虑和压力。这可以通过身体技巧、深呼吸和进食一些有益于心理健康的食物来实现。

按摩和运动是另一种治疗早泄的方法。男性下体按摩可以帮助放松肌肉、增加血流量、提高性能力。运动也可以帮助男性放松肌肉，增加血流量和提高体能。

药物治疗是治疗早泄的一种选择。SSRI药物是一种被广泛用于治疗早泄的药物，可以通过调节大脑中的神经递质来帮助控制性欲、改善性行为。但是必须要在医生的指导下使用药物，因为它们可能有一些副作用。

有些男性可以通过改变性行为来治疗早泄。这包括采用避孕工具来降低性刺激、缩短性生活时间并让自己更专注于激起性欲。

综上所述，治疗早泄可以采用多种方法来改善男性的性生活，包括心理疏导、按摩和运动、药物治疗和改变性行为。无论你选择哪一种方法，都要在专业医生的指导下来进行，并且需要时间和耐心来看到治疗效果。