1.彻底休息
打完胎后最主要的是彻底休息，减少身体的运动。这也是清宫最基本的方法。因为休息可以避免子宫再次发生收缩的情况，使胎块更完整的排出体外。
2.活血化瘀药物
清宫过程中，将活血化瘀的药物也是很有必要的。使用活血化瘀的药物有利于促进血液循环、软化子宫口，特别适用于经期延长、月经量过多等症状的女性。常用的活血化瘀药物有桂枝茯苓丸、当归补血汤等。但是需要咨询医生的意见才能使用药物。
3.消炎类药物
消炎类药物可以用来控制细菌感染，特别是对于受到子宫颈疾病、宫颈糜烂、习惯性流产等疾病影响的妇女来说，预防感染变得很重要。消炎药通常是阴道含片、甚至外阴的消炎药物。如果不懂得使用，需要到医院寻求有资格的医生帮忙选择。
4.止痛药
根据个人身体状况，可以使用一些止痛药来缓解疼痛。但不建议长期使用。如果痛感过度，需要到医院检查是否有阴道出血、腹痛等情况，以免造成内部长达。
5.艾叶座浴
艾叶座浴也是很受欢迎的清宫方法之一，它能够加速生殖器官的血液循环，舒缓子宫肌肉发生收缩的疼痛，减缓血块排出的过程。
6.避免性行为
避免性行为同样是十分必要的。因为在身体未完全恢复的时期过度性行为会导致子宫出血、感染等腹中的感染病。在打胎后，需要在医生的指导下，恢复身体的代谢进程。
总而言之，在打完胎后，清宫是必不可少的，清宫所用的药物也要根据自己身体的状况来选择。同时，还需要注意减少身体活动，避免过度性行为等可以引起出血的活动。维护好自己的身体是最重要的。
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