口腔溃疡偏方妙招

口腔溃疡偏方妙招

口腔溃疡是口腔粘膜上常见的炎症性病变，多由创伤、免疫力下降、压力等因素引起。虽然口腔溃疡一般不会对健康造成大的威胁，但疼痛难忍，严重影响正常的饮食和生活。下面介绍几种口腔溃疡的偏方妙招，帮您缓解症状，加速愈合。

1. 多吃富含维生素的食物

维生素有助于提高人体免疫力，增强口腔黏膜的抵抗力，预防口腔溃疡的发生。因此，在日常饮食中应多摄入含有丰富维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类等，可以改善溃疡的炎症和疼痛症状。另外，要避免食用过烫、刺激性食物，如辣椒、姜、酒等。

2. 用盐水漱口

用盐水漱口是一种经济简便、方便易行的溃疡治疗方法。将一勺食盐加入250毫升温开水中，搅拌均匀成盐水，每日漱口数次，有助于清洁口腔，促进愈合。盐水漱口的时候，不要过度用力，避免伤到溃疡处。

3. 使用维生素E油护理口腔

维生素E有较强的抗氧化作用，能够滋润口腔，并减少口腔溃疡的发生。如果口腔溃疡已经出现，可以使用维生素E油在口腔溃疡周围轻轻涂抹，每天涂抹数次，可以缓解溃疡疼痛，促进口腔黏膜的愈合。另外，也可以口服维生素E软胶囊，每次一粒，每日一次。

4. 用蒸馏水冲口

用蒸馏水冲口是一种常见的中医治疗方法。将200毫升蒸馏水加热至70℃左右，冷却后用来冲口，可以消炎止痛，促进愈合。蒸馏水比普通自来水中的杂质要少，更加纯净，用来冲口可以起到更好的效果。冲口的时候，不要用力过猛，以免刺激口腔溃疡，注意卫生。

5. 使用薄荷油镇痛

薄荷油有明显的止痛效果，可以缓解口腔溃疡疼痛。将薄荷油涂抹在口腔溃疡处，每天数次，可以有效缓解疼痛症状。另外，薄荷糖也是一种不错的选择，既可以口腔刺激，增加口水分泌，又可以起到镇痛的效果。

口腔溃疡虽然不是大病，但对病人的日常生活造成一定的影响。通过日常预防和正确治疗，可以帮助您尽早摆脱口腔溃疡的烦恼。