13个咳嗽偏方治久咳

13个咳嗽偏方治久咳

咳嗽是一种常见的症状，可以由各种原因引起。不过，特别是在冬季，许多人患上了长期咳嗽，这会给日常生活造成很大困扰。在这篇文章中，我将为您介绍13个咳嗽偏方，这些偏方都经过实践证明，可以有效治疗久咳。

1. 柠檬蜂蜜水

柠檬蜂蜜水不仅可以缓解喉咙疼痛，还可以抑制咳嗽。将一杯热水中加入一汤勺蜂蜜和半个柠檬的汁液，搅拌均匀，让其冷却后饮用。每日喝两次，可以有效舒缓症状。

2. 咖啡

有研究发现，咖啡可以帮助缓解咳嗽，因为咖啡中含有一种叫做咖啡因的化学物质，可以帮助缓解支气管痉挛。不过，咖啡因也有刺激作用，因此患有胃肠道问题的人要避免过量饮用咖啡。

3. 香蕉

香蕉富含镁，可以帮助舒缓肌肉痉挛，包括支气管。如果咳嗽症状比较严重，可以每天吃两到三个香蕉。

4. 薄荷

薄荷可以有效缓解咳嗽和喉咙疼痛。可以将薄荷叶泡在热水中，待其温度适中后饮用。此外，也可以使用薄荷味道的口香糖或图嗓片。

5. 山楂

山楂可以有效缓解心慌气短和久咳等症状。可以将山楂泡在热水中，待其温度适中后饮用。每天喝两次，可以有效缓解咳嗽。

6. 蜂蜜

蜂蜜含有一些天然的抗生素物质，可以有效缓解喉咙疼痛和咳嗽。患有咳嗽的人可以每天早晨空腹吃一勺蜂蜜，或者在晚上睡觉前饮用一杯蜂蜜水。

7. 干姜

干姜可以帮助舒缓支气管痉挛和缓解咳嗽。将干姜泡在热水中，待其温度适中后饮用。每日喝两次，可以有效缓解症状。

8. 百合

百合是一种中药，可以有效治疗咳嗽等症状。将百合清洗干净，泡在热水中，待其温度适中后饮用。每日喝两到三次，可以有效缓解咳嗽。

9. 银耳汤

银耳是一种有益于人体健康的食品，它含有一些蛋白质和维生素，可以帮助缓解咳嗽和喉咙疼痛。将银耳清洗干净，加入少量红枣和糖，煮熟后食用。每日食用一次，可以有效缓解症状。

10. 红糖姜汤

红糖姜汤是一种传统的中药汤剂，可以有效缓解咳嗽和支气管痉挛等症状。将姜切片，加入一杯水和适量红糖，煮沸后饮用。每日喝两到三次，可以缓解症状。

11. 橙子

橙子中含有大量维生素C，可以增强免疫系统的功能，并缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。多吃新鲜的橙子可以有效改善症状。

12. 饮食调整

在咳嗽期间，可以通过一些饮食的调整来缓解症状。可以多喝水和清热茶水，如菊花茶。同时，也要避免吃辛辣刺激性食品，如辣椒、芥末等。

13. 正确吸入氧气

在严重的情况下，可能需要使用氧气治疗来缓解肺部疾病引起的咳嗽。在使用氧气治疗时，需要选择合适的氧气设备，并按照医生的建议正确使用。

久咳是一种常见的症状，可以通过一些简单的偏方来缓解症状。不过，如果咳嗽症状持续时间较长，或者伴有其他的症状，建议及时就医。