宝宝便秘对于父母来说是一件非常头疼的事情。当宝宝便秘，可能会出现腹痛、烦躁、食欲不佳等症状，这会影响宝宝的身体健康和发育成长。如果宝宝便秘四天以上，父母有时会考虑使用药物来帮助宝宝排便。然而，很多父母会认为用打胎药可以缓解宝宝便秘，这是一个非常错误的想法。以下是宝宝便秘四天应该怎么办的建议：

1. 饮食调整

宝宝的饮食很重要，如果宝宝吃的都是由淀粉类食物过多组成的，如薯条，甜饮料和面部排骨那么宝宝就容易便秘。为了缓解宝宝便秘，可以适当添加一些富含纤维的食物，如龙眼干，猕猴桃，梨等。此外，给宝宝多饮水也非常重要，可以给宝宝喝些果汁或水果泥，也可以用混合的海盐水缓解宝宝便秘。但是注意，不要给宝宝喝含糖的饮料，以免加重便秘问题。

2. 运动

宝宝的体育锻炼对于缓解便秘有很大的帮助，这是因为运动可以刺激肠子蠕动。可以给宝宝做一些躺卧式体操，如两腿弯曲，两手抱膝轻微摆动，也可以给宝宝做一些按摩。按摩可以通过轻揉、轻拍和轻按来刺激肠子蠕动。这可以帮助宝宝快速地排便。

3. 给宝宝吃一些促进肠子蠕动的食品

宝宝到了一定的年龄，可以适当吃一些促进肠子蠕动的食品来缓解便秘。例如菠菜、奇亚籽和枸杞子都具有良好的促进肠子蠕动的作用。但是注意，不要给宝宝吃辛辣、油腻或难以消化的食品，以免加重宝宝便秘问题。

4. 避免使用药物

对于宝宝便秘问题，家长应该避免使用药物。药物不能解决宝宝便秘的根本问题，并且还可能副作用大，比如有些药物会让宝宝腹泻，有些药物不适合宝宝年龄，甚至会影响宝宝的发育成长。因此，多采取一些天然的方法来缓解宝宝便秘是更好的选择。

5. 保持放松状态

有时候，宝宝便秘是因为宝宝的心理因素所致。因此，家长应该让宝宝保持放松状态，让宝宝感到轻松和舒适。可以给宝宝讲故事、哄宝宝睡觉。如果宝宝在上厕所时感到害羞或困惑，可以给宝宝一个安静的空间，避免干扰。

6. 如果便秘问题长期存在

如果便秘问题长期存在，家长一定要带宝宝去医院检查。医生可以通过检查宝宝的肠道和消化系统来确认是否存在更严重的问题，例如肠炎、肠系膜缩短综合症等，并给与针对宝宝症状的有效治疗方案。不要随意给宝宝用药，也不要使用打胎药物。

总之，当宝宝便秘四天时，药物并不是唯一的选择。家长应该多采用天然的方法来帮助宝宝排便。如果便秘问题长期存在，家长应该及时带宝宝去医院检查。通过正确的饮食和运动的方式，让宝宝保持健康和舒适。

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