慢性无菌性前腺炎吃什么好得快（慢性无菌性前腺炎吃什么好得快一点）

慢性无菌性前腺炎吃什么好得快

慢性无菌性前腺炎是什么？

慢性无菌性前腺炎是男性常见疾病之一，其症状包括尿频、尿急、尿不尽等。尽管其症状不如急性前列腺炎严重，但却常常影响到生活质量。慢性无菌性前腺炎的成因十分复杂，可能与前列腺内皮细胞的损伤、自身免疫反应、细菌感染等多种因素有关。

饮食调理

首先，需要保持饮食的均衡。建议饮食中应多食新鲜蔬菜、水果、水产品等富含维生素C、B、E和锌等微量元素的食物，可有助于提高机体免疫力。此外，应避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，同时应避免大量饮酒和吸烟。此外，有研究表明，适量摄取胡萝卜素、花青素等天然色素物质可以增强人体免疫力，从而有助于恢复慢性无菌性前腺炎患者的健康。

中药治疗

另外，中药治疗也是一种有效方式。例如桑椹、黄芪、熟地黄、淫羊藿等中药具有滋补肝肾、调和气血、祛湿化痰的功效，可以帮助缓解慢性无菌性前腺炎引起的症状。但应注意，中药治疗需遵循医嘱，在确保没有过敏风险的情况下进行，避免因为自我药疗而导致病情加重。

保持良好卫生习惯

卫生习惯也会影响慢性无菌性前腺炎的康复速度。良好的卫生习惯可以降低感染的风险，有益于患者康复。睡前洗手、坚持个人卫生清洁、穿宽松透气的内裤等都是有助于防止感染发生的好习惯。建议经常进行盆底肌肉锻炼，这可以有效增强盆底肌肉的收缩力，降低尿频、尿急等症状。此外，保持适度的运动量也是一种有益于慢性无菌性前腺炎扩张的方式。