smi精子活动力指数低怎么办

什么是SMI精子活动力指数？

SMI精子活动力指数是指精液中活动的精子数量比例的度量方式。SMI精子活动力指数越高，表明精液中的活动精子数量越多，反之，越低则表明活动精子数量较少。SMI精子活动力指数低是一种男性生育能力下降的体现，需要引起重视。

1.精子质量不好：精子最为重要的生物学特性是活力，如果精子的质量不好，活力就会降低。

2.慢性感染：慢性生殖道感染是导致男性不育的主要原因之一。这些感染不仅会直接伤害生殖系统，还可能引起免疫反应作用，导致男性生殖精子自身抗原与抗精子抗体交叉反应，或是炎症性物质和激素的分泌异常等，从而降低精子质量。

3.生活方式不良：吸烟、饮酒、暴饮暴食、缺乏运动等生活方式不良会导致男性生殖系统的健康受到损害，从而使SMI精子活动力指数降低。

1.改善生活方式：改善生活方式可以提高SMI精子活动力指数，例如戒烟、限制饮酒、保持健康饮食、注重锻炼等。

2.治疗慢性感染：及时发现和治疗慢性感染可以提高SMI精子活动力指数，减少生殖系统感染对男性健康的影响。

3.补充营养素：适当补充维生素C、维生素E、硒、锌等营养素可以改善男性生殖系统健康，提高SMI精子活动力指数。

1.不要吸烟、饮酒，避免暴饮暴食，保持健康的生活习惯；

2.定期检查身体，发现异常情况及时就医；

3.避免环境污染和化学物质的污染。

SMI精子活动力指数低是男性不育症的一种常见表现，需要引起重视。改善生活方式、治疗慢性感染、补充营养素等方法可以提高SMI精子活动力指数，从而改善男性生育能力，增加怀孕的几率。