调理男性早泄吃什么中药配方
在日常生活中,男性早泄是一个常见的性问题,其症状表现为性生活非常短暂,严重影响了男性的性满足感和性生活质量。除了经常锻炼身体外,合理的饮食对调理男性早泄也有很大的帮助。下面,为您介绍几种中药配方。
芡实茯苓粥
中药材芡实和茯苓都有益气养阴的功效,可以增强肾脏的功能,有助于调节男性的性功能。具体制作方法如下:
1. 将芡实、茯苓洗净,加入适量清水中煮沸。
2. 将煮沸后的芡实、茯苓转入煲中,加入适量的清水,用文火煮约1个小时。
3. 煮至芡实烂熟时,加入适量蜂蜜或冰糖调味即可。
每日饮用1次,早上空腹或睡前服用效果更佳。长期坚持饮用芡实茯苓粥,有助于调节男性的性功能。
人参鹿茸炖母鸡汤
人参是一种非常珍贵的补药,具有补益气血、健脾益胃的功效。鹿茸则可以补肾壮阳、增加性欲。母鸡含有多种氨基酸和营养成分,有利于男性的身体健康。具体制作方法如下:
1. 将鹿茸、人参泡水1小时以上,母鸡宰杀去头去脚去内脏备用。
2. 将鹿茸、人参切成小片和母鸡一起放入炖盅中,加入适量清水和适量调料:生姜、葱段、盐、糖、料酒、味精等等,再加入少量的红枣、枸杞子等调料。
3. 炖盅放入电饭锅中,加清水没过炖盅边缘,按照电饭锅的煮粥功能煮1-2小时便可。
每日食用1碗,长期坚持可以调节男性的性功能,有助于缓解早泄现象。
茯苓川贝母羹
茯苓和川贝都是常见的中药材,具有养阴润肺、止咳化痰的功效。茯苓也可活血化瘀、通络利水。具体制作方法如下:
1. 将茯苓、川贝用清水淘洗干净,泡软后切成丝备用。
2. 将淮山、枸杞同样淘洗干净,加入水中煮沸。
3. 煮沸后将茯苓、川贝加入,继续用文火煮约20分钟。
4. 待所有材料都烂熟后,加入适量的蜂蜜或红枣调味即可。
每周1-2次,长期坚持可以调节男性的性功能,有助于缓解早泄现象。
结语
男性早泄是一种常见的性问题,但是不用过于紧张,通过合理饮食和适当的运动可以缓解其症状。以上介绍的几种中药配方可以通过调养肾脏、益气养阴来调节男性的性功能,缓解早泄的症状。但是需要注意的是,若症状严重并伴有其他病症,一定要及时就医,避免延误治疗的时机。
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