眼睛总是有眼屎怎么办

眼屎是指在我们睡觉或不经意间，由于各种原因导致的泪液中的沉淀物，积聚在眼角或睑板缘处所形成的物质。眼屎的产生是正常生理现象，但过多的眼屎会让人感到不适，此时就需要采取措施清理眼屎。

那么，眼睛总是有眼屎怎么办？下面就为大家介绍几种常见的清理眼屎的方法：

1.用温盐水清理

用温盐水清理眼屎是一种简单有效的方法。首先准备一些温开水和食盐，将适量的食盐加入温开水中，搅拌均匀后即可用来清洗眼睛。

清洗方法：将温盐水倒在清洗容器中，轻轻将眼睛浸入容器中，轻轻闭合眼睛眼眶，做5到10秒钟左右的按摩，然后再将眼睛睁开，用温水冲洗干净。温盐水能够温和去除眼屎，并起到抗菌杀菌的作用。

热毛巾敷眼也是清理眼屎的常用方法之一。首先准备一条干净的毛巾和热水，将毛巾浸湿，拧干后放入微波炉中加热30秒左右，使毛巾能够达到适合敷在眼睑上的温度。

敷眼方法：将热毛巾敷在闭合的眼睛上，待毛巾温度凉下来后再更换热毛巾。此方法可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，加速眼屎的清理。

眼部清洗剂是一种专门清洗眼睛的产品。它与眼泪的成分相似，可以轻松清除眼屎。市面上有许多品牌的眼部清洗剂可供选择，价格也非常经济实惠。

使用方法：将眼部清洗剂滴入眼睛中，再用棉片或纸巾轻轻擦拭干净。注意选择品牌可靠的眼部清洗剂，以免造成不必要的伤害。

以上是几种常见的清理眼屎的方法，使用这些方法可以有效清除眼屎，并保持眼睛清洁健康。当然，如果眼屎量过多或伴随其他症状，如视力模糊、眼部疼痛等，建议及时就医，以免造成更大的伤害。