1. 注意饮食
在服用打胎药的时候，女性要注意饮食。避免吃油炸、刺激性食物和大量的咖啡因和酒精。这样可以帮助缓解胃部不适，同时可以减轻吐奶的症状。
2. 慢慢吃
在吃打胎药时，女性要慢慢的吃，特别是在饭后服药。切记不要空腹服用，这样会加重副作用的程度。
3. 坚决不要喝牛奶
一些医学专家表示，打胎药与牛奶一起食用会导致药物代谢变慢，从而增加药物毒性的风险。这样会对宝宝和母乳产生不利影响。因此，坚决不要在服药期间喝牛奶。
4. 多喝水
胃肠道的刺激是导致吐奶的主要原因之一。因此，在服药期间，女性应该多喝水，特别是在吃药后半小时内。同时，也可以喝一些姜茶或薄荷茶来减轻胃部的不适，缓解吐奶的症状。
5. 必要时服用止吐药
如果女性在服用打胎药后还是出现了恶心、呕吐等症状，可以考虑服用一些止吐药来缓解这些不适。但是，在选择止吐药时，建议事先咨询医生。
6. 注意个人卫生
在服药期间，女性需要注意个人卫生，特别是手卫生。经常洗手和消毒，避免细菌感染，可以减少胃肠道不适的发生。
总之，在服用打胎药的过程中，女性需要注意饮食，慢慢吃，坚决不要喝牛奶，多喝水，必要时服用止吐药以及注意个人卫生。这样可以帮助减轻副作用，并且不容易导致吐奶的问题发生。同时，也应该在服药前向医生咨询，以了解更多的保健知识和安全信息。
个人观点：安全和健康是最重要的，每个女性都应该谨慎选择避孕方法和药物，尽可能避免需要紧急避孕的情况发生。
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