男性不育自测的表现

男性不育自测的表现

男性不育是指男性在正常的性生活下长期无法让女性受孕。相较于女性不孕症，男性不育问题常常被忽略，但它同样会对夫妻生活造成影响。下面我们将介绍男性不育自测的表现。

精液异常

正常情况下，男性精液的量应该在1.5-6毫升之间。如果精液的量少于1.5毫升，则表明男性精子数量偏少；而精液的量超过6毫升，则可能存在前列腺问题，影响精液的质量。此外，精液的质地应该稠密、呈现乳白色，若存在疏松、稀薄或颜色异常等问题，则可能存在男性不育问题。

性生活问题

性生活问题往往是男性不育的表现之一。表现为性欲减退，勃起障碍或射精障碍等。在正常情况下，男性应该每周有2-3次的性生活，这样才能保证精子数量的增加，对于想要生育孩子的夫妻来说，规律的性生活也非常重要。若男性缺乏性欲，或者勃起障碍、射精障碍等表现逐渐明显，建议及时就医。

身体状况问题

男性不育的一个最大原因是身体状况问题，特别是体重过轻或过重、吸烟、饮酒、睡眠不足等问题都可能导致男性不育。男性应该遵循健康的饮食习惯、坚持运动以及合理的作息时间，保持身体健康，同时较少或避免接触有害物质，如焦油、射线、有毒物质和药物等，也是避免男性不育的方法之一。

总之，男性不育问题很多时候并不是男性本身的问题，而是长期忽视或放任一些健康问题，导致生殖系统出现问题。当你发现自己有了以上的表现时，千万不要忽视，及时就医是唯一的方法。只有保持良好的身体状况，才能够保证男性健康，为夫妻生活带来更多的可能性。