睾丸炎怎么自己治

睾丸炎是男性生殖系统常见疾病之一，常常导致睾丸肿痛、发热等症状。

自我观察

在发现睾丸炎症状时，如果你确定是睾丸炎，那么可以先在家自我观察一到两天，看症状是否会缓解。如果自我观察几天之后，症状没有缓解，反而出现加重，那么就需要及时就医。

睾丸炎患者需要多休息，避免过度劳累，因为过度劳累会导致人体免疫力下降，使得炎症发展加快。

保持局部卫生是非常重要的，每天用温水清洁两次，特别是在患病期间更需要保持干净。建议用中性肥皂或者消毒液，切记要避免使用过于刺激的洗浴用品。

对于睾丸炎患者来说，热敷是非常重要的。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛。建议每次热敷15-20分钟，一天可热敷两到三次。使用热水袋或者热毛巾都可以起到很好的热敷效果。

如果以上措施并没有起到缓解症状的作用，那么就需要尽快到医院就诊。但是，很多人在患病期间会盲目地使用过量的药物，特别是一些消炎药和抗生素，这会导致症状加重、甚至伤害身体。所以，一定要在医生指导下服药，并遵守用药规定。

总之，如果你怀疑自己患有睾丸炎，一定要及时就医，并注意日常保健，避免睾丸炎的发生。