家庭自制延时偏方

很多人在日常生活中都会遇到需要忍耐的时间，比如等待餐厅上菜、看医生等。这些让人心烦意乱的时刻，我们可以采用自制的延时偏方来缓解。以下是一些简单易行的方法，供大家参考。

音乐放松法

音乐是一种很好的舒缓情绪的方式。在等待的时间里，我们可以选择听一些轻松、优美的音乐，让自己慢慢地放松下来。如果你拥有一个耳机或者一对音箱，可以试试用手机或者iPad播放你喜欢的音乐。不仅可以缓解焦虑，还可以提高心情，让等待的时间更加轻松、愉快。

阅读偏方

阅读是一种很好的方式来打发时间，不仅可以增加知识量，还可以让我们脑海中产生各种美好的幻想。不过，在等待的时候，我们需要选择一些适合场合的书籍。如果你在公共场合等待，可以选择一些轻松、有趣的小说或者杂志，不仅可以给自己带来欢乐，还可以在不知不觉中度过等待时间。在医院等待的时候，可以读一些与健康、医学相关的书籍，学到更多关于身体健康的知识。