首先，胎儿发育和母体保健都需要大量营养的支持，尤其是在怀孕后期和生产期间。然而，打胎通常会对女性的身体造成一定的伤害，导致营养流失。因此，打胎后，女性需要及时调整饮食，补充身体所需的营养物质。以下是一些常见的药品推荐。

首先，维生素C是一种重要的营养物质，它具备很好的抗氧化能力，有助于缓解打胎后的疼痛和干扰。女性可以在食物中大量摄取维生素C，或者通过口服维生素C胶囊的方式进行补充。

其次，铁质是人体生产血红蛋白和细胞新陈代谢的必须元素。而女性在月经期和怀孕期间需要特别多的铁质。打胎过后，女性的铁质储备也会下降，因此需要适当补充。建议女性多吃含铁质较多的食物，如红肉、豆类、鸡肉、蔬菜等。此外，在医生的指导下，口服铁剂也是一种可行的补充方式。

另外，打胎后女性身体还需要大量的蛋白质来支持细胞的修复和生长。因此，女性需要适当增加食物中蛋白质的含量来帮助身体恢复。比如豆腐、肉类、鸡蛋等高蛋白质食品都可以作为女性的饮食选择。

打胎营养没补上吃什么药

此外，由于打胎过程中会增加女性身体的代谢负担，因此需要适当摄入一些碳水化合物和脂肪来提供能量和营养。建议女性在饮食中少量增加米面、面包、蛋糕等碳水化合物类食物，并且在适量摄入优质脂肪的同时，注意控制摄入量。

最后，打胎后女性由于身体的疲惫而需要更多的休息和睡眠。如果女性在这个时候还需要服用其他药品，如止疼药等，建议在医生的指导下进行。此外，女性在日常生活中也要注意避免烟酒、熬夜等对身体影响的不良因素。

总之，打胎后的营养补给对于女性身体的恢复和健康至关重要。因此，建议女性在医生的指导下进行营养补充，并注重饮食调节，保持健康的生活习惯。这样才能更好地维护自己的身体和健康，对未来的生育和家庭生活做出更好的贡献。

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