前列腺增大是怎么得的

前列腺增大的成因

前列腺增大是一种常见的男性疾病，通常来说，年龄是前列腺增大的主要原因。人体衰老的过程中，前列腺组织逐渐生长，这就使膀胱周围的尿道受到挤压，引起了排尿不畅等一系列症状。

此外，饮食结构也是影响前列腺健康的重要因素。尽管研究者不能确定饮食与前列腺增大之间存在着直接的关联，但是一些高脂肪，高胆固醇的饮食被认为是影响前列腺的负面因素。此外，缺乏锌和维生素D等营养素也可能有可能增加前列腺增大的风险。

前列腺增大的早期症状

大多数患者在出现严重前列腺炎的症状之前，都会有一些初期迹象。以下是一些可能出现的前列腺增大的早期症状。

• 排尿次数增多，尤其晚上更为明显
• 排尿后依然感觉需要去解手
• 尿流变慢，且射程短
• 灼热感或刺痛感
• 血尿

如果男性出现这些症状，应该立即就医，以便及早发现和诊断前列腺增大。

预防和治疗前列腺增大的方法

下面是一些可能有助于预防和治疗前列腺增大的方法：

• 坚持运动：适当的运动可以促进前列腺的健康，并帮助男性保持良好的神经和心理状态
• 改变饮食结构：多吃蔬菜水果，有利于预防前列腺增大，减少饱和脂肪，增加富含维生素D和锌的食物。此外，多喝水，避免过度饮酒和咖啡等饮料也很重要
• 去排便：便秘可以加重前列腺增大的症状，所以保持通畅的肠道有助于缓解症状

如果前列腺增大已经达到一定程度，一些药物和手术治疗可能是不可避免的。男性应该及时寻求医生的帮助，以便获取最好的治疗方案。